Tentang Pagi

Pernahkah di suatu pagi yang cerah kau duduk berselimutkan cahaya matahari sambil ditemani secangkir teh hangat. Namun, tiba-tiba saja teh yang kau minum terasa hambar-Sepasang Kaos Kaki Hitam 

The wise man said, "pagi hari bagi seseorang itu seperti waktu muda sedangkan akhir hari seperti waktu tua."

Nah lho! Waktu pagi dapat dianalogikan sebagai usia muda, sedangkan waktu sore dianalogikan sebagai usia tua. Gimana? Terbayang bukan betapa banyak manfaat bangun pagi. Ya, layaknya seorang pemuda yang masih memiliki waktu panjang untuk melakukan hal-hal yang bermanfaat dalam hidupnya. Begitu juga dengan pagi. Pagilah pengantar manusia menjalani setiap lakon dalam hidupnya. Bung Karno pernah berkata, "seribu orangtua hanya dapat bermimpi, satu orang pemuda dapat mengubah dunia." Betapa dasyatnya pengaruh orang muda. Yuk ah, bangun pagi!

Tidur di pagi hari memang menggoda, cuaca yang dingin dapat membuat kita semakin terlelap. Tetapi, kita harus ingat bahwa tidur yang terlarang adalah di waktu pagi, yaitu ketika setelah selesai sholat subuh hingga terbit fajar. Karena di waktu tersebut adalah waktu terbaik untuk menuai banyak pahala. Banyak ritual keagamaan yang bisa dilakukan di pagi hari, seperti berzikir, tilawah, dan beribadah. Rasulullah pun selalu menyegerakan untuk beraktivitas di pagi hari. Termasuk mencari rezeki.

sumber: pixabay

Udara bersih di pagi hari hanya berlagsung selama kurang lebih dua jam saja. Rugi rasanya jika kita tidak memanfaatkan waktu tersebut untuk menikmati pagi. Udara di pagi hari masih bersih dan belum dicemari oleh polusi. Tentu saja udara yang segar ini berdampak bagi kesehatan kita lho. Ya, udara yang masih segar ini  baik untuk kesehatan paru-paru dan organ tubuh lainnya. Nah, untuk permasalahan kesehatan ini saya bukan ahlinya, untuk lebih jelas googling sendiri saja ya!

Gimana? Kamu sudah bangun pagi belum? Kalo belum, yuk ah bangun pagi! Apa perlu aku yang bangunin?

Berikut ini ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk menikmati pagi. Apa saja itu? Check this out!

1. Olahraga

sumber: pixabay

Olahraga adalah aktivitas yang sangat menyenangkan. Olahraga dapat dilakukan kapan saja sebetulnya. Tetapi, menurut saya pribadi, olahraga di pagi hari adalah yang terbaik. Ya, menggerakkan otot-otot sambil menikmati bersihnya udara pagi mampu meningkatkan moodboster. Percayalah padaku. Jika moodboster bagus, maka kamu akan lebih bersemangat menyambut hari-hari dengan rutinitas yang padat. 

2. Membaca

sumber: pixabay

Jika kamu tidak ingin olahraga, membaca buku juga aktivitas pagi yang tidak kalah menyenangkan lho. Ya, sebaiknya kamu membaca buku di luar rungan. Bacalah buku di ruang terbuka agar kamu tetap bisa menikmati sejuknya udara pagi. Kamu bisa membaca buku di teras rumah atau jika rumah kamu dekat dengan taman tidak ada salahnya membaca di sana supaya anti-mainstream dan siapa tahu bertemu jodoh (wkwk).Ya kan?

3. Menulis

sumber: pixabay

Nah, selain olahraga dan membaca, ternyata aktivitas menulis bisa juga kamu lakukan. Konon katanya pagi hari adalah waktu yang tepat untuk menulis karena saat itu otak sedang fresh-fresh-nya sehingga ide-ide bertebaran, berpacu, dan semakin lama semakin liar di dalam kepala. Untuk membuktikan konon-nya ini, kamu harus mencobanya ya! 

4. Sharing 

sumber: fixabay

Jika kamu sedang malas melakukan aktivitas yang sifatnya individual, kamu bisa lho melakukan aktivitas seperti ini. Yap, bercengkrama dengan orang-orang terkasih sambil menikmati secangkir teh hangat akan semakin menghangatkan waktu pagi. Sebelum memulai rutinitas, tidak ada salahnya sharing sehat bersama orang-orang terdekat membicara tentang tujuan hidup yang tak satu setan pun tahu. Obrolan ringan di pagi hari akan semakin memperat hubungan emosional kalian. 

Pada akhirnya, saya hanya ingin bilang, nikmatilah waktu pagi. Buka jendela, hirup nafas berlahan, ucapkan syukur, lalu berikan senyum terbaik karena pagi selalu menawarkan cerita baru.